鍼灸の勉強は何から始める?教科書・演習・復習の進め方

最終更新:2026年10月15日

鍼灸学生のための勉強の始め方。授業の範囲を絞り、理解・演習・復習をつなぐ一日の学習例を紹介します。

まずは今日の授業の一つの節から

全科目を最初から同時に進めようとすると、範囲が広すぎて復習が追い付かなくなります。まずは学校の授業で扱った章の中から、分からなかった節を一つ選びましょう。

まだ授業が始まっていない場合は、各科目の目次と最初の章を見て、何を学ぶ科目なのかを確認します。解剖学と生理学など、関連する科目を行き来するときも、最初は一つのテーマに絞ります。

読む・思い出す・確かめるを一組にする

教科書の要点を読んだら、いったん閉じて、重要な用語や説明を思い出してみます。その後で同じ範囲の問題を解き、解説と自分の理解を比べます。

正解していても、理由を説明できなかった問題は復習の候補です。間違えたときは、知識が曖昧だったのか、問題文の条件を読み落としたのかを分けてメモしましょう。

20分で取り組むなら、こんな配分から

学習の一例として、読む時間を5分、問題を解く時間を10分、解説の確認と次回の復習メモを5分に分けてみます。時間配分は範囲や理解度に合わせて変えて構いません。

翌日や次の学習日に、前回迷った問題を先に解いてから新しい範囲へ進みます。CIRCULAでは科目と範囲を選び、演習後に復習センターへ戻れます。

国家試験対策と授業の復習をつなぐ

最初から難しい問題だけを解くより、用語の意味を確認し、選択肢を比較する練習へ進む流れを作りましょう。学校の試験範囲は授業の指示を確認して選びます。

CIRCULAの国試形式にはオリジナル問題も含まれます。過去問の表示と区別して利用し、アプリの正答率だけで本番の得点を予測しないようにします。

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